Sömn från 13 år
En introduktion till ämnet sömn, speciellt för ungdomar. Här kan du lära dig mer om sömnbehov, dygnsrytm, sömnstadier och olika sömnproblem samt få tips på hur du kan sova bättre.
Taggar: sömn
Här svarar en grupp experter utsedda av EU-kommissionen på hundratals frågor om mental hälsa, psykologi och psykoterapi, samlevnad och relationer. Läs exempelvis om sömnproblem, depression, övervikt, ätstörningar, anorexia nervosa, fobier, ålderdomen och mycket mycket mer.
Taggar: övervikt, ADHD, anorexia nervosa, drogmissbruk, hälsa, känslor, läkemedel, missbruk, psykiatri, psykologi, sömn, sexualitet, stress